samedi, juillet 04, 2015

Bronchite et canicule...

C’est donc reparti pour de nouvelles aventures et une deuxième partie de saison dont j’attends beaucoup même si elle commence plutôt mal avec cette bronchite… Etant sous antibiotique jusque Vendredi pas de sortie le mardi (30 juin), le dernier entrainement date du Dimanche 21 juin à Bali… j’accuse donc un léger retard sur le programme de reprise et ferais plus que probablement l’impasse sur la corrida de Warnant Dreye le 18 juillet, ma reprise compétition sera plus que probablement pour le 31 juillet avec le jogging du circuit de Francorchamps (un super souvenir 2014) et surtout le Jogging du Touquet le 8 aout. Depuis lundi c’est la canicule par ici avec des températures frôlant les 40 dégrées, c’est un peu Bali sur Meuse…

Vendredi 03 juillet 2015 : 5.37 km – 0h41’56’’ – 7.48 min/km

Première sortie post vacance, il est 21 heures quand je la débute avec encore 30 degrés sur Liège… Juste un peu d’endurance pour dégourdir les jambes… Mais quelle chaleur…

Dimanche et mardi j’effectuerais une nouvelle sortie en mode endurance et puis jeudi sera le retour du fractionné.

09:58 Écrit par Rohnny | Lien permanent | Commentaires (1) |  Facebook |

Commentaires

Je te souhaite une bonne reprise. Cette canicule devrait s'estomper bientôt.

Écrit par : François | dimanche, juillet 05, 2015

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