vendredi, octobre 11, 2013

Les news de la semaine 41...

Je rentre tard du boulot en ce mardi 8 octobre et je décide que je ferais ma séance le lendemain matin vers 6 heures avant de partir au boulot mais vers 21h15 je me rends compte que je regarde vraiment n’importe quoi à la TV… Ni une ni deux, je mets ma tenue jogging et m’en vais courir une heure sans l’œil inquiet de ma petite femme, elle trouve que ce n’est pas une bonne idée d’aller courir si tard… OK, je serais vigilant… Quelle direction prendre, c’est vrai qu’il fait noir dehors… Je décide de partir vers l’hyper centre et de revenir via les boulevards ou se déroule jusque mi-novembre la foire. Une bien belle sortie en endurance ou une fois de plus j’ai pris un MAX de plaisir avec quasi 15 degrés…

Pas de fractionné cette semaine, ce jeudi 10 octobre j’effectue une sortie d’une heure avec 20 minutes en mode résistance douce, il ne fait pas très chaud aujourd’hui… J’oserais presque dire que comme d’habitude j’ai pris plaisir et que les sensations étaient bonnes.

Ce dimanche j’avais au programme le jogging décathlon à Alleur mais comme notre club fait partie de l’organisation ont m’a demandé si je ne pouvais pas donner un petit coup de main… C’est donc avec plaisir que ce dimanche je serais de l’autre côté de la barrière… En échange, il n’est pas impossible que je participe au jogging de Jupille le dimanche 20 octobre (ma 4em participation) si non je serais le 27 octobre au départ de la corrida de Liège qui se déroule dans mon jardin, le parc de la Boverie.

21:33 Écrit par Rohnny | Lien permanent | Commentaires (6) |  Facebook |

Commentaires

Les perspectives sont différentes de l'autre côté de la barrière. Bon bénévolat !

Écrit par : François | samedi, octobre 12, 2013

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Oui, c'était une belle expérience...

Écrit par : Rohnny | mercredi, octobre 16, 2013

Oui, c'est agréable aussi de voir comment une course se passe coté organisation. :)

Écrit par : Eponyme | lundi, octobre 14, 2013

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Oui Morgan, une belle expérience ;-)

Écrit par : Rohnny | mercredi, octobre 16, 2013

Eh ben on a pas de retour sur le bénévolat ? ;-) Alors c'était comment ?

Pour le reste, tu as du courage la sortie le soir comme ça, je ne peux vraiment pas ! Je suis un mec du matin moi :-)

Écrit par : dd2012 | jeudi, octobre 17, 2013

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Hahaha, voilà dd il est en ligne le post sur le bénévolat.

Écrit par : Rohnny | vendredi, octobre 18, 2013

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