mercredi, avril 06, 2011

Endurance...

Nouvelle sortie 100% en endurance, 60 minutes pour un total de 7.73 KM, moyenne FC 132.
C’est bien une des première fois que je me sens confortable dans cette zone de pulsation (120-135), j’ai toujours l’impression d’être comme une voiture qui broute en deuxième (E1) car la vitesse est trop basse et ont peux pas rétrograder (passer en E2)… Je sais pas si mes explications sont compréhensible… Surpris
Bref, cette fois je m’y sentais a mon aise même si je me sens beaucoup mieux en E2.
Une fois de plus je suis sorti sous la pluie et avec a peine 12 degrés, désagréable rafale de vent par moment et pas grand monde dans le parc de la Boverie !

13:01 Écrit par Rohnny | Lien permanent | Commentaires (1) |  Facebook |

Commentaires

Go Rohnny Go !

Écrit par : erik | jeudi, avril 07, 2011

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