vendredi, mars 25, 2011

Endurance...

Sortie 100% endurance de 53 minutes en E1 (120-135 puls), je n’avais pas vraiment la grande forme, les sensations étaient moyennes, un peu mal à la cheville droite aussi... il y a des jours comme ça... Incertain

Par contre il faisait superbe, 19 degrées et quand je suis passé par le parc de la Boverie je pensais qu’il y avait une manifestation... mais c’étais simplement les gens qui profitaient de cette belle journée.

Je me réjouis de faire le jogging du Sart Tilman ce dimanche... Langue tirée

20:47 Écrit par Rohnny | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

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